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      注意口腔健康

      發表時間: 2019-06-21 00:00:00

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      注意口腔健康

      即使沒有出現口腔疾病,也要注意口腔健康,除了一天堅持3次、每次3分鐘的正確刷牙方法外,應該定期做口腔檢查?!霸僭趺此⒀?,外加用牙簽、牙線等輔助清潔用品,也只能清潔牙表面的70%~80%的區域,剩下20%~30%的地方還是死角,很容易成為口腔疾病的溫床,因此健康人也應該半年進行一次檢查?!?/span>

      口腔健康離不開牙膏,也離不開牙刷的正確選擇。建議,牙刷的種類多種多樣,人們應該根據自己的年齡和口腔狀況的不同而選擇不同的牙刷。牙刷選擇不好,牙齒便刷不干凈,從而導致齲齒和牙周病,有時還會損傷牙齦及牙周組織。

      牙刷分為通用型與特異型兩種。無論何種牙刷,毛絲彎曲恢復率要大于或等于40%。這些在牙刷的包裝說明上,一般都寫清楚了。買牙刷時,只要注意看說明,就能買到大小合適的牙刷。

      牙齦紅腫、易出血的人及牙根暴露的人,應盡量選擇軟毛牙刷。牙齦的硬度比牙冠小,軟毛可減少對牙齦的磨損。牙間隙增大及后一顆牙的后面難以清潔的人,可選擇特異型牙刷,牙刷頭部的毛束可較長,牙刷頭可略窄。這樣可以較易清除積存于牙間的食物。戴固定整牙器、戴固定義齒者,一般要用V形或U形的特異型牙刷。


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